Yoga Kurse in Berlin

Du wünschst dir eine regelmäßige, gesunde Yogapraxis, die dich trotz stressigem Alltag wieder in die Ruhe und Verbindung mit deinem Körper bringt.  

Meine Kurse im Überblick

Yoga at Lobe Block

Montag 9-10 Uhr, Hatha Flow
Sonntag 11.45-13.00 Uhr, Breathe in and stretch out

Böttgerstraße 16, 13357 Berlin
Zur Anmeldung
Anfahrt: 5 Minuten Fußweg vom Bahnhof Gesundbrunnen

Das sagen andere

Erfahrung, Sorgfalt und Kompetenz

Lydia Appel führt mit viel Erfahrung, Sorgfalt und Kompetenz durch die Yoga Einheiten. Ihre Yoga Stunden sind abwechslungsreich und die Asanas werden ausführlich erklärt, ebenso die Möglichkeiten für eine entsprechende alternative Ausführung, so dass die Stunden auch für Anfänger geeignet sind. Wir belegen online Yin-Yoga und Hatha-Yoga, die Stunden machen viel Spaß und wir möchten sie nicht mehr missen.

Renate und Stephan

Komm aus dem Kopf, rein in die Erfahrung!

Du kannst noch heute deinen Weg zu mehr Kraft, Energie und Wohlgefühl starten.

Du bist dir nicht sicher, ob Yoga etwas für dich ist, dann buche jetzt deine Schnupperstunde. Ich freue mich auf dich!

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Erfahre, wie du auch im stressigen Alltag ein Team mit deinem Körper bleiben kannst. In diesem Freebie bekommst du meine 3 einfachen Tipps, die dir dabei helfen deinen Körper auch im Alltag wahrzunehmen ohne zusätzlich Zeit zu investieren. Für mehr Wohlgefühl, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Entspannung.

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